И тебе добрый день. Рекомендую обратить внимание на водную хореографию . Тренировочный процесс базируется на общих педагогических и дидактических принципах. Он строится с учётом особенностей этого вида спорта, что требует периодической работы организма в режиме задержки дыхания и длительного пребывания спортсменов воде в позиции обратная вертикаль.